Jsem žena. Energická, kreativní a tak trochu střelec. A mám ráda lidi :).

Od dětství mne baví zkoušet nové věci, vzdělávat se a cestovat. Nasbírala jsem zkušenosti v několika zaměstnáních a v roce 2019 jsem se rozhodla, že už nebudu zaměstnaná, ale budu pracovat „na sebe“. Od roku 2020 se tak děje a já jsem za to vděčná, protože svoboda je pro mne nevyčíslitelnou hodnotou. Přes 10 let se věnuji obchodu, především akvizici v B2B. Zkušenosti mám také z B2C luxusních značek. Díky změně různých oborů jsem měla možnost nahlédnout pod pokličku fungování firem. Pevné základy mi dala IT společnost, ve které byla touha po rozvoji hnacím motorem a mně se tak otevřel fascinující svět digitálních technologií.

Tento svět je hlavně doménou mužů. Jde zde o čísla, efektivitu, měření a neustálé zlepšování. V té době už jsme několik let cvičila jógu, protože dynamická jóga mi umožňovala vypnout hlavu a neustálé analyzování. Postupem času mne začaly zajímat i meditace, které pomáhaly dostat se více do svého středu. Nenechat se tolik rozhodit událostmi, které nemohu ovlivnit.

S jógou jsem začala v roce 2007, protože mě trápily bolesti v oblasti bederní páteře. Mé první kroky vedly na hot jógu. Abych následně u fyzioterapeutky zjistila, že si tím mohu více uškodit než pomoci. A tak jsem začala více studovat a pomalu pronikat do tajů jógy.

Vipassana pobyt v thajských horách mne naučil pracovat s myšlenkami. Bonusem bylo umění meditovat v sedě, v chůzi, v leže. Byl to nádherný poznávací pobyt do vlastního nitra.

Poslední roky mne hodně nabíjí tanec a práce s dechem. Ať už je to pranajáma nebo jiné dechové techniky.

  • Duben 2022: IQ Pohyb Academy (axiální systém – držení těla)
  • Individuální výcvik s hlasovým koučem od 12/2021 – stále probíhá
  • Vlastní praxe jógy od roku 2007, instruktorský kurz 2021
  • Holotropní dýchání 12/2021
  • Fyzioterapeutické lekce (2008-2021) – zaměření na HSS
  • Vipassana pobyt v Thajsku 12/2019
  • Extatic dance (2005 – nyní)
  • a mnoho dalších terapeutických workshopů a seminářů osobního rozvoje